Jalan-jalan di luar ruangan tidak hanya bermanfaat bagi fisik, tetapi juga sangat baik untuk kesehatan mental. Udara segar dan pemandangan alam yang hijau dapat membantu menenangkan pikiran dan mengurangi stres
Jalan-jalan di luar ruangan tidak hanya bermanfaat bagi fisik, tetapi juga sangat baik untuk kesehatan mental. Udara segar dan pemandangan alam yang hijau dapat membantu menenangkan pikiran dan mengurangi stres